アトピーの予防・改善サプリメント。

アトピーは、アレルギー疾患の一つで、皮膚の一番上層部分で痒みや発赤を伴う湿疹を生じるとても不快な症状です。昔からある皮膚病の一つですが、最近でも多くの人が悩まされています。

アトピーの原因はいくつかあり、ダニや食べ物などのアレルギー物質によるもの、ストレスなどや乾燥肌といったアレルギー以外のものとに大別されています。

もし、「自分がアトピーかも」と思ったら、まずは何が原因なのかを病院でしっかりと調べる事をお奨めします。
その上で自分にあった対策を行う事が望ましいでしょう。

アトピーの予防や改善に有効とされる栄養素を紹介します。実際には、他の栄養素も必要となりますのでバランスよく栄養を摂りましょう。

ビオチン

アレルギー物質が侵入し、皮膚の炎症のもととなるヒスタミンを体外へ排出する作用が報告されています。

ビタミンA

汗腺や皮脂の分泌を正常に行い、保湿能力の低下を防いで痒みの原因となる乾燥肌を予防します。

DHA

過去にアトピー性皮膚炎患者を対象に有効性を検証したところ、一部の患者に改善した報告があります。

ラクトフェリン

免疫力を高めてアレルゲンの侵入を防ぐだけでなく、ヒスタミン生成を抑制する効果もあります。

現在、調査中です。

ビオチンは８種類あるビタミンB群のひとつです。これらはお互い協力して働いていますので、ビオチンだけの摂取ではなく、8種類すべてのビタミンB群として摂取しましょう。

ビタミンAについては、過剰に摂取すると副作用を招く恐れがありますので、出来る限りβカロテンの形で摂取するようにしましょう。